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Fisiotherapy Madrid on Instagram: "¿SABÍAS ESTO DEL MÚSCULO GRÁCIL? El grácil es un musculo aductor que inserta en la pata de ganso 🪿, una estructura anatómica formada por los tendones de los músculos sartorio, grácil y semitendinoso. 🕵️🏻‍♂️ Es importante tener en cuenta la participación del músculo Grácil en el recobro de la pedalada en la bici, que genera una fatiga indirecta no por su acción principal de aducción, sino por su implicación en la flexión de cadera y rodilla al tirar del pedal
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💡 ¿Sabías que el músculo grácil es uno de los más multifuncionales de tu cuerpo? 💪 👉 Ubicación: En la parte interna del muslo. 👉 Funciones: Te ayuda a cruzar las piernas, mantener la estabilidad al caminar, y hasta a bailar con precisión. ¡Todo con elegancia y control! 🎯 👉 Dato curioso: Es tan versátil que se usa en cirugías reconstructivas por su capacidad de regeneración. 🩺 ✨ El grácil trabaja en silencio para que te muevas con gracia y fuerza. ¡Cuídalo! 📲 ¡Síguenos en nuestras redes s
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