Technique Tennis : Comment réaliser un bon revers à deux mains ?
Technique Tennis : Comment réaliser un bon revers à deux mains ?
Jun 1, 2022
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Revers à deux mains : du scooter à la moto 💥 (ou, plus simple : “Frappe directe revers à deux mains — puissance et contrôle”) Le revers à deux mains, c’est un peu comme passer du scooter à la moto 🏍️ — plus de stabilité, plus de contrôle et surtout… plus de puissance 💪 Voici quelques points clés pour bien le maîtriser : 🚀 Rotation du tronc : ton corps fait le travail, pas seulement tes bras. 🤲 Main non-dominante active : c’est elle qui “pousse” la balle, comme si tu ouvrais un pot de cornic
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Revers à deux mains : du scooter à la moto 💥 (ou, plus simple : “Frappe directe revers à deux mains — puissance et contrôle”) Le revers à deux mains, c’est un peu comme passer du scooter à la moto 🏍️ — plus de stabilité, plus de contrôle et surtout… plus de puissance 💪 Voici quelques points clés pour bien le maîtriser : 🚀 Rotation du tronc : ton corps fait le travail, pas seulement tes bras. 🤲 Main non-dominante active : c’est elle qui “pousse” la balle, comme si tu ouvrais un pot de cornic
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