L’association de gymnastique volontaire aignanaise a tenu son assemblée générale, clôturant comme il se doit la fin de l’exercice 2024-2025. La présidente, Sylvie Lasbats, ainsi que la trésorière, Dom ...

Le pont (Bridge ou Shoulder Bridge) C’est LE mouvement signature du Pilates pour le bas du corps. Allongez-vous sur le dos, genoux pliés, pieds à plat. Inspirez, puis enroulez le bassin vers le haut, ...

La salle de sport Punch' fit Academy propose une nouvelle activité très en vogue : le Hyrox. Une discipline qui combine ...

Vous rêvez d’intégrer plus d’activité physique dans votre routine sans quitter la maison? Bonne nouvelle: il existe une foule ...

Si les vestiaires de sport sont parfois associés à des souvenirs désagréables à l’adolescence, cette chroniqueuse du ...

Préserver sa santé en avançant en âge passe autant par une alimentation équilibrée que par une activité physique régulière. Ces deux piliers sont essentiels pour conserver force, énergie et bien-être.

Le Pilates est la discipline idéale pour chouchouter le corps. Nous avons consulté Myriam Ferrus, professeure de Pilates, pour découvrir ses mouvements favoris à intégrer dans notre routine ...

Since that moment of reckoning, her trainer Dani Coleman revealed that they usually work out together ‘three times a week’ – always incorporating the Pvolve equipment. Those workouts are ‘different ...

Vous faites une pompe, le parquet grince. Vous ratez un squat sauté, le dessous résonne. Chaque entraînement à la maison vire au numéro d'équilibriste : progresser physiquement sans finir persona non ...

ATLED CORP. a annoncé le versement d'un dividende de fin du deuxième trimestre d'un montant de 17,00 JPY par action pour l'exercice se terminant le 31 mars 2026, contre 16,00 JPY par action l'an ...

Losing weight safely should be a top priority if you’re trying to impact the number on the scale. That means incorporating the best exercise to lose weight for you, along with following a healthy ...

October brought a chilling, homophobic wind into my peaceful, lesbian household. It began with an Oct. 10 guest column by Lindsay Brown, explaining that the Bible is very clear about condemning ...