Ma soeur m'a donné le gros ballon de grossesse qu'elle avait, elle s'en est servie pendant la grossesse et pour l'accouchement aussi... Par contre elle a perdu les exercices... Ma SF elle me dit que ...

Deux semaines après son arrivée à l’OM, Abou Diaby a enfilé les crampons ce mercredi afin d’effectuer quelques exercices avec ballon. Un premier signe positif pour le milieu de terrain de 29 ans, qui ...

Si vous avez un ballon Swiss Ball et que vous ne savez pas vraiment comment l’utiliser, la coach Valérie Orsoni, fondatrice de la méthode Lebootcamp.com, nous livre 4 exercices faciles à faire de chez ...

Absent depuis le début de saison en raison d’une blessure à la cheville, Florian Thauvin prépare toujours son retour sur les terrains. Ce jeudi, le champion du monde tricolore a même réalisé quelques ...

Mortefontaine, hier. Premier entraînement et déjà une séance de tirs au but pour les enfants de 3 et 4 ans du club de l’AS Noailles-Cauvigny. (LP/F.C.) C'est probablement l'un des rares clubs de ...

Ce matin, les groupes de National 2 et de National 3 se sont entrainés à 11h sur la plaine des sports du Haillan. Au programme, exercices avec ballon et intensité. Les deux nouveaux joueurs Étienne ...