¿Por qué vivir en una ciudad puede mantener al cuerpo en “modo alerta”? Los nuevos estudios sobre vida urbana muestran algo sorprendente. El cuerpo humano parece vivir en alerta constante cuando la ...

Los riñones cumplen funciones esenciales en el cuerpo, como eliminar toxinas y regular minerales como el potasio. Sin embargo, ciertos hábitos diarios pueden afectarlos sin que nos demos cuenta. Según ...

Dormir con luz encendida aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y trastornos mentales, según un estudio de la American Heart Association (Freepik) Dormir con la luz encendida es una ...

Tu cuerpo puede decir sí mientras tu cabeza todavía duda. Hay señales pequeñas, repetidas, que empujan decisiones sin ruido. Esa presión silenciosa llega por el lenguaje no verbal. No siempre se nota.