Para que a massa fique al dente, é importante reduzir o tempo de cozimento em dois minutos e utilizar bastante água com sal. O ideal é provar enquanto cozinha para garantir o ponto correto.

Neste vídeo, exploramos a diferença crucial entre massa e peso, desvendando um erro comum sobre a gravidade. Muitos confundem ...

Na busca pela perda de peso, um ponto importante costuma passar despercebido: o que, exatamente, está sendo eliminado? Porque, junto com a gordura, o corpo pode acabar perdendo algo que realmente faz ...

A perda de peso e o ganho de massa muscular estão entre os objetivos mais comuns para muitas pessoas. Seja por motivos estéticos, como o desejo de um corpo mais esculpido e tonificado, ou por questões ...

À medida que medicamentos que imitam o hormônio natural GLP-1, como a semaglutida (base do Ozempic e Wegovy) e a tirzepatida (do Mounjaro), demonstram resultados cada vez mais potentes para a redução ...

Os cientistas já estão convencidos de que os remédios com semaglutida causam perda de peso. No entanto, a preocupação agora é outra: remédios como o Ozempic podem causar perda de massa muscular? Foi ...