Le nerf vague est une connexion importante entre le cerveau et les organes. Il contribue à la mise au repos de l'organisme et peut être activé pour réduire le stress. Sur TikTok ou Instagram, le nerf ...

Publié le mercredi 11 novembre 2020 à 7:26 Les conseils de Valérie Savie, professeur de Qi Gong et Qi Gong dansé et thérapeute énergéticienne. Le nerf vague (encore appelé nerf pneumogastrique) est la ...

Connaissez-vous ce nerf ? Peu probable. Pourtant, dès que l'on en prend soin, l'effet est visible sur la peau, la silhouette et le wellness. Rencontre avec ce mystérieux allié. C'est le plus long nerf ...

Le nerf vague est le chef d'orchestre de notre réponse au stress. En agissant directement sur le système nerveux parasympathique, la respiration contrôlée s'impose comme un outil puissant de ...

Le nerf vague fait partie du système nerveux autonome et maintient l'équilibre de notre organisme en contrôlant le rythme cardiaque, le stress, l'anxiété... Quel est son rôle ? Comment le stimuler ?

Objet de toutes les attentions, ce nerf longtemps méconnu révèle désormais d’incroyables pouvoirs thérapeutiques. À condition de le stimuler correctement. Sans avoir recours à un quelconque dispositif ...

Connaissez-vous ce nerf ? Peu probable. Pourtant, dès que l'on en prend soin, l'effet est visible sur la peau, la silhouette et le wellness. Rencontre avec ce mystérieux allié. C'est le plus long nerf ...

Le nerf vague, c'est quoi au juste ? En fait, nous devrions plutôt parler des nerfs vagues, car nous en possédons deux, un de chaque côté du corps. Pour comprendre leur fonctionnement, imaginons-nous ...

Valeria Lotti est une journaliste et rédactrice spécialisée en santé, bien-être et psychologie, avec plus de 10 ans d'expérience dans la rédaction de contenus médicaux et de bien-être. Reconnue pour ...

Le nerf est un composant du système nerveux périphérique, agissant comme un réseau de communication complexe qui s'étend à partir du cerveau et de la moelle épinière vers le reste du corps humain.