Lchf-rörelsen har vuxit upp och nyanserat sin syn på kolhydrater. I dag bor vegetarianer, fettförespråkare, bröd-, kak- och rotfruktsätare under samma tak. Och en titt i bokfloden visar att det snart ...

I receptboken Höst med LCHF får du 110 nya och klassiska recept.

Kostrådgivare och matskribenten Cathrine Schück har specialkomponerat festliga bjudrecept som passa perfekt på buffén. Dessutom: baka med LCHF, ät rätt efter säsong, få hjälp med de vanligaste ...

Jag har spenderat tid med mina energikällor och mitt i allt kom jag på: Juste, jag har en blogg att mata! Sitter i min soffa med ett stort flin och bananpannkakor i knät. Denna gång gjorde jag ...

Finstrimla bacon. Lägg i långpanna med smör i mindre klickar. Grädda i ugn, 225 grader, tills baconet är krispigt. Vispa ägg med grädde och rör ner keson. Strö ost på baconet och slå över äggsmeten.