Al hablar de ejercicios para disminuir la cintura, aparecen algunos clásicos como la plancha frontal y lateral, el russian twist y la elevación de piernas. Pero no se trata de algo que se consiga ...

Aracely Arámbula quería lucir espectacular en su regreso a la puesta en escena "Perfume de Gardenia", por lo que puso manos a la obra para lograr tener una mini cintura que logró con mucho esfuerzo, ...

Si queremos conseguir el abdomen soñado, hay muchos ejercicios que nos pueden ayudar; los cuales van más allá de los crunchs clásicos. Algunos de los ejercicios ideales para trabajar la zona core van ...

Para muchos argentinos, la crisis financiera mundial está muy lejos. Es más, varios piensan que va a tardar en llegar a nuestro país. Pero, lamentablemente esta situación no será así. Si bien recién ...

Es posible conseguir el cuerpo de sus sueños con un ejercicio fácil y efectivo Tener un abdomen plano y una cintura pequeña es uno de los sueños más anhelados por la mayoría de las mujeres y para ...

Mayra Goñi, talentosa cantante y actriz peruana, ha deslumbrado a sus seguidores no solo con su impresionante habilidad actoral, sino también con su figura esbelta y estilizada. A través de su cuenta ...

La princesa que pierde el zapato de cristal de Disney se hizo famosa en su tiempo, pero hoy en día sigue siendo una de las favoritas de las niñas, quienes admiran la historia de que una doncella ...

A Aracely Arámbula se le achicó la cintura durante los ensayos de su regreso a las obras de teatro. Durante una entrevista en exclusiva, Aracely Arámbula -de 49 años de edad- nos reveló el secreto ...

Ejercicio. Retro-walking: la forma de caminar que triplica las calorías que quemas y protege tu cerebro Ejercicio. Rucking: la forma de caminar que adelgaza y es la mejor alternativa al running ...

Tener una cintura demasiado ancha podría ser más peligroso para tu corazón de lo que crees. Una investigación presentada hace unos días en Heart Failure 2025, un congreso científico de la Sociedad ...