La leche de avena casera es una alternativa natural, deliciosa y saludable a las leches tradicionales. Perfecta para desayunos, cafés, batidos o recetas de repostería, aporta un sabor suave, ...

La avena con leche es una opción de desayuno saludable perfecto para comenzar el día con toda la energía que el cuerpo necesita. Esta preparación se puede combinar con otras frutas e ingredientes ...

No empecé a tomar leche de avena por ninguna razón particularmente noble. Sí, se hablaba de lo mejor que era para el medio ambiente (empecé a tomarla alrededor de 2018), pero era solo una ventaja.

Si te encanta el café frío pero quieres una opción más ligera, sin lactosa y con beneficios digestivos, el cold brew con leche de avena puede convertirse en tu nueva bebida favorita. Esta combinación ...

Así que si te gusta el café con leche de avena tanto como a mí, tienes que ser fuerte: puede que no te estés haciendo ningún favor. O mejor dicho, a tu nivel de glucosa en sangre. Esta medida, que ...

¿Qué pasa si como avena y hago ejercicio? El cereal es una buena fuente de proteína vegetal, la cual posiblemente ayuda a aumentar la masa muscular.

El Día Mundial de la Alimentación se conmemora cada 16 de octubre y, este año, en el tema de la nutrición trae como novedad la debacle de la leche de avena tras el rechazo de los influencers de la ...

En una cazuela colocamos el arroz integral cubierta con agua y cocemos durante 40 minutos. Una vez pasado el tiempo escurrimos y tenemos listo para seguir la preparación. En una cazuela mezclamos un ...

Cada vez hay más personas que eligen alternativas no lácteas y vegetales a la leche de vaca. Pero, ¿cómo se comparan estas diferentes leches en términos nutricionales? Una investigación de 2018 ...

Oatly, fabricante de alternativas lácteas, podría tener un valor de 10.000 millones de dólares al cotizar en el mercado de valores esta semana. La venta de acciones es un barómetro de los cambios en ...